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Low-Carb Asia Hähnchen – Asiatisches Muskelaufbau Rezept. Es wird Zeit für ein leckeres Asiatisches Muskelaufbau Rezept: Mein Low-Carb Asia Hähnchen. Die Asiaten wissen eben wie man es macht! Brokkoli, Reis und Hähnchen. Alles Sachen, die man in Asien bereits seit Ewigkeiten isst und auf die jeder Bodybuilder schwört. Fleisch kalt abspülen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin ca. 5 Minuten rundum kräftig anbraten. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Gemüsemischung, Currypulver und Sojasauce untermischen und unter Rühren 3 bis 5 Minuten erhitzen. Vegan bodybuilding meal plan, hähnchen reis rezept bodybuilding - Kaufen sie anabole steroide online Vegan bodybuilding meal plan My vegan bodybuilding diet plan. Öl, Salz, Pfeffer, Curry, Cayenne, Knoblauch. Das Hähnchen in kleine Stücke schneiden und in etwas Öl in einer Pfanne scharf anbraten. Das zarte Hähnchenbrustfilet in leckerer Paprikasauce ist schnell zubereitet und eignet sich besonders zum Vorkochen! Für eine kohlenhydratearme Variante kannst Du den Reis einfach durch Low Carb Reis aus Blumenkohl ersetzen. Meal Prep könnte nicht einfacher sein, denn für die Zubereitung dieses Rezept´s brauchst du nur ein Backblech. Probiere dieses leckere Hähnchen Meal Prep und genieße 4 Tage lang ein leckeres Mittagessen.

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